Entraînement + Musée
Réserver sur TiqetsSix stations, une histoire. Voici exactement à quoi t'attendre — étape par étape.
L'entraînement se déroule comme un parcours guidé — tu es accompagné du début à la fin. Entre les stations, il y a des pauses, de l'eau et le temps de regarder. L'ensemble dure environ 2 heures, de l'accueil à la remise du certificat.
Station 1
Tu es accueilli par les membres du Gruppo Storico Romano sur le site de la Via Appia Antica. Premier point au programme : la visite du musée du gladiateur attenant — une collection compacte de pièces authentiques et de reconstitutions : casques, armures, armes et boucliers des différentes classes de gladiateurs.
Tu y apprends qui devenait gladiateur (esclaves, prisonniers de guerre, parfois volontaires), comment se déroulait une carrière de gladiateur et quels styles de combat existaient — le Murmillo lourdement armé, le Retiarius agile avec filet et trident, le Thraex avec son épée courbe. C'est la base de tout ce qui suit.
Station 2
À l'armurerie, tu reçois ton équipement. Une tunique aux couleurs traditionnelles, une ceinture, des gants en cuir — et l'élément clé : l'épée d'entraînement en bois appelée rudis.
Ce mot n'est pas anodin. Dans la Rome antique, la rudis était le symbole de la libération d'un gladiateur victorieux. Un gladiateur qui avait remporté assez de combats recevait une rudis de l'éditeur des jeux — et devenait libre. Aujourd'hui, tu en tiens une dans ta main avant ton premier coup.
Station 3
Avant le début de l'entraînement sur le terrain, petit arrêt au camp reconstitué (en latin : castra). Tu vois à quoi pouvaient ressembler les quartiers de couchage et d'entraînement des gladiateurs — simples, fonctionnels, exigus.
C'est la station la plus courte (environ 10 minutes), mais elle a un but : te sortir du mode musée et te préparer à la partie physique. L'Histoire devient palpable sans qu'on doive te l'expliquer longuement.
Station 4
C'est parti. Sur le terrain d'entraînement à ciel ouvert, les entraîneurs te guident dans un échauffement d'inspiration historique — les mêmes enchaînements que pratiquaient les vrais gladiateurs il y a 2 000 ans. Posture, respiration, étirements, puis les premiers coups et déplacements.
Ça paraît sportif mais c'est modéré — aucun pré-requis, aucune condition d'athlète. Les enfants à partir de 6 ans suivent sans problème. Qui a besoin d'une pause prend une pause.
Station 5
Le cœur de l'expérience. Tu apprends les techniques de base : frapper, parer, se déplacer. Comment tient-on l'épée ? Où vise-t-on ? Comment esquive-t-on ? Les entraîneurs montrent, tu reproduis. D'abord lentement, puis un peu plus vite, puis en duo contre les entraîneurs.
L'épée en bois rend le contact sûr — tu ne casses rien, personne n'est sérieusement blessé. Mais on le ressent quand même : ton premier coup en pleine amplitude est très différent du coup d'essai timide. Plusieurs avis décrivent à quel point ce moment est étonnamment satisfaisant.
Station 6
La conclusion, c'est un tournoi amical. Les participants affrontent à tour de rôle les entraîneurs (ou se rencontrent entre eux dans les plus grands groupes), en rounds courts — chorégraphiés, sûrs, avec beaucoup d'applaudissements des autres.
Pour finir, chaque participant reçoit un certificat de participation. Officiel, rédigé en latin, marqué du sceau du Gruppo Storico Romano. Pour les enfants, c'est souvent le moment fort absolu : un vrai document attestant qu'ils ont été gladiateurs aujourd'hui.
L'École des Gladiateurs est gérée par l'association Gruppo Storico Romano — une communauté de reconstitution historique qui existe depuis les années 1990. Elle a été fondée par Sergio Iacomoni, mieux connu dans le milieu sous le nom de « Nero ». Il continue aujourd'hui à co-diriger l'association, avec un groupe de membres expérimentés.
Ce n'est pas une opération touristique, c'est une association. Les membres viennent d'horizons très variés, unis par leur passion pour l'Histoire romaine et la reconstitution authentique. Les armures, les armes et les routines sont étudiées depuis des années et constamment affinées. Tu le sens tout de suite : rien n'est « mis en scène » — quelque chose ici est vécu.
Plus de 20 ans d'expérience, des milliers de participants chaque année, une note constante de 4,8 étoiles sur Tiqets et GetYourGuide — l'association a bâti sa réputation.
Une fois le certificat remis, le programme officiel est terminé. Mais le site reste ouvert dans une ambiance détendue : beaucoup de participants prennent des photos en tunique, discutent avec les entraîneurs, ou restent assis encore une demi-heure.
Pour le retour, réserve un taxi via l'appli juste après l'entraînement — il n'y a pas de taxi qui attend sur la Via Appia. Si tu as encore du temps, tu peux finir la journée par une promenade le long de la Via Appia, une visite des catacombes ou un déjeuner à proximité. Les détails sont dans le guide d'accès.
Le prix baisse nettement à mesure que le nombre de participants augmente.
| Personnes | Tiqets Notre choix | GetYourGuide |
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| 1 personne | … | … |
| 2 personnes | … | … |
| 3 personnes | … | … |
| 4 personnes | … | … |
Entraînement + Musée
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Réserver sur GetYourGuideLes deux prestataires proposent la même expérience : 2 heures d'entraînement de gladiateur avec visite du musée au Gruppo Storico Romano sur la Via Appia Antica. Tiqets permet une annulation gratuite jusqu'à 72 heures avant, GetYourGuide jusqu'à 24 heures avant.
4,8 ★ · 900+ avis · Annulation gratuite jusqu'à 72 heures avant